康养慢游 · 5 天（55—75 岁）
康养团的标准只有一条：老人回来不觉得累。所有安排都围绕这句话——车程短、台阶少、午休足、饭菜软。
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这个团的约束条件
| 人群 | 55—75 岁，含少量 80 岁以上（需家属陪同） |
|---|---|
| 天数 | 5 天 4 晚 |
| 住宿 | 连住 4 晚，电梯房、同层 |
| 节奏 | 每天 1 个主点位＋1 个近点位 |
行程怎么排
| 天 | 安排 |
|---|---|
| D1 | 到站接站，入住休息，晚间简餐 |
| D2 | 上午古村慢走（平地为主），午后回房休息，傍晚茶事 |
| D3 | 上午博物馆或非遗工坊（室内、有座），下午自由 |
| D4 | 上午近郊水口园林，下午康养讲座或体检式问询 |
| D5 | 上午收拾、结营，午后返程 |
为什么这么排
- 单段车程不超过 1 小时，长途中间加休息点
- 每天正课或游览不超过 4 小时，午后强制回房
- 住宿同层、离电梯近，不排老宅二层
走到的课程点
实际会碰到什么
| 风险 | 我们的处理 |
|---|---|
| 突发身体不适 | 随团备血压计与常用药，行程单写明最近医院与到达时间 |
| 走失或掉队 | 每 20 人配 1 名随团人员，行动慢的分组单独走 |
| 用餐不合口 | 提前收集忌口，软食单列，早餐不早于 7:30 |
参考线路骨架
脱敏说明：学校名称写作「某中学／某小学」，人数用区间，不公开学生与团队照片，不写价格。行程与执行要点按当期方案整理，具体以签约方案为准。